葡萄酒对高血压有好处吗(喝葡萄酒的好处和坏处)

葡萄酒中含有一定量的白藜芦醇等，可能对于高血压患者有一定的好处，但是酒精带来的潜在危害大于其好处。

高血压的患者推荐严格的戒酒，如果无法戒酒也要以少量的饮酒为主，每周不要超过100g的酒精量，换算成葡萄酒也就是1周不要超过1瓶。

长期饮酒的人群本身容易导致肥胖，代谢紊乱以及血管的收缩异常，容易促进高血压的发生。

高血压的人群饮酒会加重疾病的进程，还有可能引起一系列的并发症，对于高血压的人群推荐以戒酒为主，平时也要注意戒烟以及适当的坚持运动，清淡饮食。