葡萄酒功效与作用(自制葡萄酒的功效)

葡萄酒的功效散寒气，通血脉。

每日建议用量为100ml，一般人均可饮用，尤其适合女性饮用，有活血养颜的作用。

葡萄酒中有多种对人体有利的生物活性物质，维生素和铁元素，可预防肌肤老化，使脸色变得红润。

晚睡前饮用葡萄酒能缓慢升高身体的温度，促进脂肪的燃烧代谢，有瘦身的效果。

同时葡萄酒中含有葡萄多酚，能舒缓压力，可起到改善睡眠的作用。