孕妇钙片哪个牌子好

现在市场上补钙的产品有很多，建议选择含有维生素d的碳酸钙，可以更好的促进钙的吸收，更有利于胎儿的生长。

建议去医院或正规的药店购买。

孕妇平时要多食用含钙较高的食物，如牛奶、瘦肉、虾皮等。

由于在怀孕中晚期时，饮食中含的钙已不能满足胎儿生长的需要，孕妇在缺钙后可出现腿部抽筋，腰酸腿痛的症状。

建议及时的补充钙片。