茴香孕妇可不可以吃(茴香孕妇可以吃吗)

孕妇慎吃茴香.

孕妇慎吃茴香的原因:香苗又称茴香菜、香丝菜.是一种香辛蔬菜.其嫩茎和嫩叶供做食用部分.其种子可做药用或香料，茴香苗有特殊的香气.茴香苗是营养很丰富的蔬菜之一.它的胡萝卜素和钙的含量很高，维生素B1、B2、C、pp和铁的含量也比较高.因此所含的主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效；

有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛.因此不建议孕妇多吃.其次，它属于食用热性香料，包括小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，孕妇吃热性香料容易消耗肠道水分，使胃腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻.

孕妇正确吃茴香的方法:建议孕妇少吃或者不吃茴香.