糖尿病患者食盐摄入量控制在多少(糖尿病患者食盐摄入限制在多少克)

一般正常成人食盐每日推荐的摄入量是在6克左右，糖尿病建议控制在正常的一半左右为宜。

因为从研究和相关指南来看，糖尿病患者的食盐摄入量与一天的主食分量存在关系，一般摄入每顿的主食在250克以下食盐大概在每日2.5克，主食在250~300克者食盐每日3克，主食高于每日400克的话每日食盐是3.5~4克，平均是每100克主食中食盐的含量是1克，要注意的是酱油也要算在这个盐分当中。