高血压每天食盐摄入量

对于单纯存在高血压的患者，建议每日食盐摄入的总量最好可以控制在6克以下。

如果高血压患者同时存在肾功能不全，要更加严格的控制食盐摄入的总量，最好可以每日控制在3克以下。

摄入高钠盐会使血压进一步的升高，从而会增加心脑血管疾病患病风险。

为了更好地限制钠盐摄入，平日里尽量不吃熏酱、腌制食品，制作食物过程中尽量少放酱油以及其他调味料。