中暑吃什么水果解暑(中暑了吃什么水果可以解暑)

中暑了以后吃很多普通水果都可以达到解暑的作用，因为水果里面还有丰富的维生素和矿物类元素，并且还有一定量的水分。

这些物质对中暑引起的发烧、代谢紊乱以及脱水现象有很好的调节作用。

中暑以后可以吃苹果、梨、葡萄、西瓜、橘子、香蕉等水果。

但是中暑以后不能吃榴莲、毛桃等水果，有一定刺激性味道，中暑的时候患者本身有恶心、呕吐等不舒服症状，可能会导致病情加重。