夏季清热解暑汤的组成(既能利水消肿又可清热解暑的药是)

灵芝、莲子、丝瓜、黑豆等一起熬汤喝，就有清热解暑的作用，也是一道解毒护肝汤，具有净血去毒、保肝护肝的功效。

莲子性味甘平、生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素，具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。

丝瓜还能清热利肠、凉血解毒、活络通经。

南瓜番茄排毒汤可以清热解毒。

南瓜番茄排毒汤含有丰富的维生素和果胶，可以调理肠胃，有助于排出体内废物，促进红细胞的生成。