芒种要注意什么(芒种小常识)
1、芒种时节要注意切不可因为燥热而太过贪凉,提防穿堂风、后半夜开窗睡、整夜吹空调等可能导致受凉的行为。
2、在夏日,特别需要注意及时补水,千万不要等口渴时才饮水,因为口渴表示身体已经缺水了。
3、忌食油腻辛辣食物,如糯米饭、油炸食品、甜食等。
芒种时节,气温高,雨水多,更应注意清热祛湿
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1、芒种时节要注意切不可因为燥热而太过贪凉,提防穿堂风、后半夜开窗睡、整夜吹空调等可能导致受凉的行为。
2、在夏日,特别需要注意及时补水,千万不要等口渴时才饮水,因为口渴表示身体已经缺水了。
3、忌食油腻辛辣食物,如糯米饭、油炸食品、甜食等。
芒种时节,气温高,雨水多,更应注意清热祛湿
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