杏仁茶有什么营养价值(杏仁茶的营养价值及功效)

经现代营养成份分析，每100克杏仁中含蛋白质24.7克，并含18种氨基酸。

脂肪44.8克，其中亚油酸占15-20%。

还含丰富的维生素B2、C、E等，又含丰富的锌、铜、硒等微量元素及膳食纤维杏仁中这些成份都是美容润肤所需要的营养成份。

杏仁本身它含有大量的各种脂类和微量元素，还有营养物质，它可以很好的使人肌肤润 泽而有光泽，同时还有大量的维生素E，可以抗氧化，防止各种因素对面部的损伤，从而可以达到非常好的去斑的功效，使人皮肤延缓衰老。