冠心病能不能吃杏仁(冠心病吃什么药最有效)

冠心病的人群是可以吃杏仁，杏仁中含有比较丰富的蛋白质、硒、铁等微量元素，而且其中的不饱和脂肪酸也有一定的含量，有助于改善体内胆固醇的代谢，对于冠心病的人群，适度的吃杏仁、核桃等坚果都是比较有帮助。

因为目前有些研究发现，每周吃两次的坚果有助于预防脑卒中，或者是冠心病的急性心肌梗死发作，对于冠心病的人群是比较有帮助。

高血压的或者是冠心病的人群，在平时一定要注意生活方式的调节，主要以低盐、低脂饮食为主，适当地摄入鱼肉以及坚果类的食物。