杏仁可以和虾一起吃吗(南杏仁可以天天吃吗)
可以少量一起吃。
杏仁性温,虾也性温,吃多了会增加体内燥热之气,因此一起吃一定要注意不要吃多了,另外,这两种食物中的蛋白质、脂肪含量也高,吃多了也不消化。
一般建议吃100克左右的虾和5-10粒杏仁就行了。
注意:
苦杏仁一般入药,且有小毒,平常吃杏仁一定要吃甜杏仁,不小心吃到了苦杏仁也要及时吐出来。
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可以少量一起吃。
杏仁性温,虾也性温,吃多了会增加体内燥热之气,因此一起吃一定要注意不要吃多了,另外,这两种食物中的蛋白质、脂肪含量也高,吃多了也不消化。
一般建议吃100克左右的虾和5-10粒杏仁就行了。
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