麦冬可以生吃吗(麦冬有什么用处)

麦冬可以生吃，但是只针对于脾胃健康的人群。

如果脾胃虚弱的人生吃麦冬，很容易引起反酸、呃逆等情况，不利于消化吸收。

麦冬是一种中草药，有养阴生津、润肺清心、消炎抗菌的作用，最常见的吃法是泡茶，煲汤或者做药膳食用，一般不建议生吃。

麦冬有保护心血管系统的作用，能够增强人体免疫功能，起到降血糖，减缓衰老的作用。