麦冬和枸杞泡水喝的用量(麦冬和枸杞泡水的数量)

建议麦冬用量3-5克，枸杞用量10克左右即可。

麦冬和枸杞都是常见的中药材，其药用价值是很强的，两者一起泡水喝，对人体健康很不错，但需要注意，麦冬和枸杞都具有一定药性，用量过多可能会导致身体亏损；

加上麦冬性质寒凉，过量服用是不利于人体健康的，所以麦冬和枸杞泡水建议用量麦冬3-5克、枸杞10克左右即可。