麦冬泡水一天喝几次好(麦冬泡水一天吃多少粒最好)
根据自己的习惯。
麦冬泡水一天喝几次是根据自己的习惯来决定的，因为麦冬本身是可以反复冲泡的，只要麦冬不增加其用量，那么泡多少次都可以的。
不过麦冬泡水有效成分最为丰富的还是第一遍，所以在饮用麦冬泡水的话，最好的还是一遍饮用，并且将麦冬食用是最好的。
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