再制干酪减肥做法大全

再制干酪是一种常见的低脂乳制品，它以其丰富的营养价值和独特的口感深受人们的喜爱。特别是对于正在追求健康饮食和减肥的人来说，再制干酪是一个非常好的选择。下面是一些使用再制干酪的减肥做法：

1. 再制干酪披萨

将吐司面包一片，涂上番茄酱，再放上火腿、洋葱圈等辅料，最后在上面盖上再制干酪一片，放入微波炉加热，180度，五分钟左右，等干酪完全融化即可食用。

2. 水果乳酪

先准备一些水果切成块，把干酪也切成块。找一口锅，在里面倒入水，把水加热，再找口深一点的容器，把干酪放进去再倒入牛奶，等干酪全部融化后，倒入切好的水果上面即可，等晾凉以后就可以食用了。

3. 再制干酪汉堡

在最下面放上一片汉堡片，放上一片生菜，再煎一块牛排放在上面，再放上干酪，再挤上沙拉酱，再盖上另一片汉堡片即可。

4. 奶酪饼干

将黄油和奶油奶酪切成小块放入盆中,盆坐在一个大一点的热水盆中进行软化。将软化的黄油和奶油奶酪搅打均匀顺滑，加入糖粉，搅打均匀顺滑。筛入低粉和盐，用搅拌刀将面粉搅拌成团，也可用手揉成团，做成饼干状。放入提前预热的烤箱中，温度为170度，时间25分钟即可。

5. 自制奶酪

用全脂牛奶烧开关火加少许柠檬汁搅匀沉淀，牛奶的蛋白质会凝固，把凝固的牛奶蛋白过滤出来就是自制干酪。吃的时候可以拌上少许盐。

以上就是一些使用再制干酪的减肥做法，希望能够帮助你在享受美食的同时，也能达到减肥的效果。