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红枣小米粥减肥做法

2024-07-20 06:00:18生活家居1

红枣小米粥减肥做法

红枣小米粥是一款健康营养的早餐粥,适合减肥的朋友们。以下是几种红枣小米粥的制作方法:

方法一:家用豆浆机制作红枣小米粥

这款红枣小米粥的制作方法非常适合忙碌的现代人。首先,你需要将红枣和桂圆泡发一下,然后去核。接着,将所有的材料都浸泡洗净后去核,放入豆浆机,直接开始制作即可。

方法二:家常小米粥的做法

这款家常小米粥的做法简单又有营养,保证又香又稠。具体步骤如下:首先,准备食材,包括小米、红枣、枸杞、红糖和水。然后,将小米淘洗净,红枣洗净去核备用。接着,汤锅中的水烧开,下小米大火煮开5分钟。最后,加入红枣,文火慢熬15分钟,出锅前加枸杞和红糖搅匀,米烂粥浓滑即可。

方法三:香哈网菜谱大全红枣小米粥的做法

这款红枣小米粥的做法也非常简单。首先,将小米和红枣洗净备用。然后,加入足够的水大火烧开,改小火放入红枣慢熬。中途搅拌一下以免糊锅,等到粥粘稠即可关火。

以上就是红枣小米粥的几种制作方法,希望对你有所帮助。

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