除湿减肥山楂水的做法

山楂水是一种传统的中国饮品，以其独特的口感和诸多的健康益处而深受人们喜爱。特别是在除湿减肥方面，山楂水更是发挥了重要作用。下面将详细介绍几种制作山楂水的方法，帮助你更好地了解如何制作出美味又健康的山楂水。

1. 山楂蜂蜜水

材料：山楂100g，枸杞30g，冰糖适量，水。

做法步骤：

1. 将山楂洗净切片。
2. 将山楂投入煮好开水的锅中。
3. 煮到山楂变软后，加入枸杞。
4. 煮到汤汁变色后，加入冰糖，再煮几分钟即可。

2. 山楂薏米茶

材料：干山楂，薏米和荷叶。

做法步骤：

1. 将干山楂，薏米和荷叶清洗一下，捞出放入锅中。
2. 锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3. 壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。

3. 山楂陈皮茶

材料：山楂和陈皮。

做法步骤：

1. 山楂选用山楂干，将山楂与陈皮一起放入容器中。
2. 烧水，水沸后倒入容器中，然后稍微焖几分钟。
3. 等山楂和陈皮完全划开后，放入一些冰糖，搅拌均匀，等稍微凉一会之后即可饮用。

以上就是关于除湿减肥山楂水的做法，希望对你有所帮助。记得在制作过程中根据自己的口味进行调整，让你的山楂水更加美味健康。