猪肝泥功效做法
猪肝泥是一种富含铁、锌、维生素A和维生素B12的食物,具有补血、明目、增强免疫力等功效。猪肝泥的做法很简单,可以作为婴幼儿的辅食,也可以作为大人的菜肴。
食材用料
健康功效
详细做法步骤
- 将猪肝洗净,切成小块。
- 将胡萝卜和菠菜洗净,切碎。
- 将猪肝、胡萝卜和菠菜放入料理机中,加入适量的盐和油,打成泥。
- 将鸡蛋打散,倒入猪肝泥中,搅拌均匀。
- 将猪肝泥倒入平底锅中,小火煎熟即可。
猪肝泥是一种营养丰富的食物,具有补血、明目、增强免疫力等功效。猪肝泥的做法很简单,可以作为婴幼儿的辅食,也可以作为大人的菜肴。
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