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治咳嗽冰糖橙子的做法和功效

2024-08-18 20:00:18生活家居1

治咳嗽冰糖橙子的做法和功效

咳嗽是呼吸系统常见的疾病,冰糖橙子具有止咳化痰、润肺清燥的功效,冰糖橙子做法简单,对咳嗽具有辅助治疗作用。

食材用料:

  • 橙子:2个
  • 冰糖:适量
  • 水:适量
  • 健康功效:

  • 止咳化痰:橙子中含有大量的维生素C,具有止咳化痰、润肺清燥的功效,对咳嗽具有辅助治疗作用。
  • 增强免疫力:橙子中含有丰富的维生素C,可以增强人体的免疫力,预防感冒、流感等疾病。
  • 美容养颜:橙子中含有大量的维生素C,可以美白肌肤、淡化色斑、抗氧化,具有美容养颜的功效。
  • 详细做法步骤:

    1. 将橙子洗净,用盐水浸泡10分钟,然后用清水冲洗干净。2. 将橙子切成小块,放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮10分钟。3. 加入适量的冰糖,继续煮5分钟,至冰糖完全融化。4. 将冰糖橙子盛出,晾凉后即可食用。

    冰糖橙子做法简单,具有止咳化痰、润肺清燥的功效,对咳嗽具有辅助治疗作用,同时还具有增强免疫力、美容养颜等功效,是一款非常不错的食疗方剂。

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