当前位置:首页 > 生活家居 > 正文内容

孕妇鹿茸鸡汤的做法和功效

2024-08-24 06:00:14生活家居1

孕妇鹿茸鸡汤的做法和功效

孕妇鹿茸鸡汤的做法是将鹿茸、鸡肉、枸杞、当归、黄芪等食材一起放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火慢炖1-2小时,即可食用。孕妇鹿茸鸡汤具有补气益血、养阴补虚、强筋健骨、安胎保胎等功效,非常适合孕妇食用。

孕妇鹿茸鸡汤的做法:

  • 准备食材:鹿茸10克,鸡肉500克,枸杞30克,当归15克,黄芪15克,姜片3片,葱段3根,料酒1勺,盐适量。
  • 将鹿茸切片,鸡肉洗净切块,枸杞、当归、黄芪洗净备用。
  • 将鸡肉放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火慢炖1小时。
  • 加入鹿茸、枸杞、当归、黄芪、姜片、葱段,继续炖煮1小时。
  • 加入料酒和盐调味,即可食用。
  • 孕妇鹿茸鸡汤的功效:

  • 补气益血:鹿茸具有补气益血、强筋健骨的功效,非常适合孕妇食用,可以帮助孕妇补充气血,增强体质。
  • 养阴补虚:鸡肉具有养阴补虚、益气补血的功效,非常适合孕妇食用,可以帮助孕妇补充营养,增强体质。
  • 强筋健骨:枸杞具有强筋健骨、明目益精的功效,非常适合孕妇食用,可以帮助孕妇增强骨骼强度,预防骨质疏松。
  • 安胎保胎:当归具有安胎保胎、活血化瘀的功效,非常适合孕妇食用,可以帮助孕妇安胎保胎,预防流产。
  • 黄芪具有补气益血、强筋健骨的功效,非常适合孕妇食用,可以帮助孕妇补充气血,增强体质。
  • 孕妇鹿茸鸡汤是一道非常适合孕妇食用的滋补汤品,具有补气益血、养阴补虚、强筋健骨、安胎保胎等功效,可以帮助孕妇补充营养,增强体质,预防流产,非常适合孕妇食用。

    本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com

    分享给朋友:
    返回列表

    上一篇:华熙生物夸迪5d玻尿酸面膜怎么样

    没有最新的文章了...