薏米和红枣一起煮功效与作用
薏米和红枣一起煮，具有健脾祛湿、补血益气的功效。薏米可以健脾祛湿、清热解暑，红枣可以补血益气、滋润肌肤。两者一起煮，可以起到很好的保健作用。
食材用料
健康功效
详细做法步骤
薏米和红枣一起煮，具有健脾祛湿、补血益气的功效。薏米可以健脾祛湿、清热解暑，红枣可以补血益气、滋润肌肤。两者一起煮，可以起到很好的保健作用。
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