益母草茶功效做法大全
益母草茶具有活血化瘀、调经止痛、利尿消肿、清热解毒等功效。益母草茶的做法很简单,将益母草洗净,放入茶杯中,加入沸水冲泡5-10分钟即可饮用。
功效
益母草茶具有活血化瘀、调经止痛、利尿消肿、清热解毒等多种功效,具体如下:
做法
益母草茶的做法很简单,具体步骤如下:
- 准备材料:益母草15克,沸水500毫升。
- 将益母草洗净,放入茶杯中。
- 加入沸水冲泡5-10分钟即可饮用。
益母草茶可以单独饮用,也可以与其他茶叶一起冲泡饮用。例如,益母草茶与红枣、枸杞一起冲泡饮用,可以补气养血、调经止痛;益母草茶与菊花一起冲泡饮用,可以清热解毒、明目退翳。
注意事项
益母草茶虽好,但也有以下注意事项:
如果您有任何健康问题,请在饮用益母草茶之前咨询医生。
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