益母草茶功效做法大全

益母草茶具有活血化瘀、调经止痛、利尿消肿、清热解毒等功效。益母草茶的做法很简单，将益母草洗净，放入茶杯中，加入沸水冲泡5-10分钟即可饮用。

功效

益母草茶具有活血化瘀、调经止痛、利尿消肿、清热解毒等多种功效，具体如下：

做法

益母草茶的做法很简单，具体步骤如下：

1. 准备材料：益母草15克，沸水500毫升。
2. 将益母草洗净，放入茶杯中。
3. 加入沸水冲泡5-10分钟即可饮用。

益母草茶可以单独饮用，也可以与其他茶叶一起冲泡饮用。例如，益母草茶与红枣、枸杞一起冲泡饮用，可以补气养血、调经止痛；益母草茶与菊花一起冲泡饮用，可以清热解毒、明目退翳。

注意事项

益母草茶虽好，但也有以下注意事项：

如果您有任何健康问题，请在饮用益母草茶之前咨询医生。