野菊花有什么做法和功效

野菊花，又名野菊、菊花、秋菊，是菊科菊属植物，为多年生草本植物。野菊花广泛分布于中国、日本、韩国等地，是我国传统的中药材，也是一种常见的观赏花卉。野菊花具有清热解毒、明目退翳、消肿止痛等功效，可用于治疗风热感冒、目赤肿痛、咽喉肿痛、跌打损伤等症。野菊花还可以制作成茶叶、药酒等，具有养生保健的作用。

野菊花有哪些做法？

野菊花可以制作成多种药膳，如野菊花茶、野菊花粥、野菊花酒等。其中，野菊花茶是野菊花的常见食用方法，具有清热解毒、明目退翳的作用，可用于治疗风热感冒、目赤肿痛等症。野菊花粥具有清热消暑、健脾开胃的作用，可用于治疗暑热烦渴、食欲不振等症。野菊花酒具有活血化瘀、祛风散寒的作用，可用于治疗跌打损伤、风湿痹痛等症。

野菊花的健康功效有哪些？

野菊花具有清热解毒、明目退翳、消肿止痛等功效。其中，野菊花中的菊甙具有清热解毒、抗菌消炎的作用，可用于治疗风热感冒、目赤肿痛、咽喉肿痛等症。野菊花中的绿原酸具有明目退翳的作用，可用于治疗视力下降、眼疲劳等症。野菊花中的挥发油具有消肿止痛的作用，可用于治疗跌打损伤、风湿痹痛等症。

野菊花的详细做法步骤：

1. 将野菊花洗净，沥干水分。

2. 将野菊花放入锅中，加水煮沸。

3. 转小火煮15分钟左右，至野菊花变软。

4. 加入适量的冰糖，搅拌均匀。

5. 煮至冰糖融化即可。

野菊花是一种具有清热解毒、明目退翳、消肿止痛等功效的中药材，可用于治疗风热感冒、目赤肿痛、咽喉肿痛、跌打损伤等症。野菊花可以制作成多种药膳，如野菊花茶、野菊花粥、野菊花酒等，具有养生保健的作用。野菊花茶具有清热解毒、明目退翳的作用，可用于治疗风热感冒、目赤肿痛等症。野菊花粥具有清热消暑、健脾开胃的作用，可用于治疗暑热烦渴、食欲不振等症。野菊花酒具有活血化瘀、祛风散寒的作用，可用于治疗跌打损伤、风湿痹痛等症。