养肝草煲水功效做法
养肝草煲水具有清热解毒、保肝护肝、明目降压、降脂助消化、增强免疫力、抗菌消炎等功效。做法简单,只需将养肝草、枸杞、菊花、冰糖等食材放入锅中,加水煮沸即可。
养肝草煲水功效
养肝草煲水具有以下功效:
清热解毒:养肝草性寒,味苦,入肝经,具有清热解毒的功效。可用于治疗肝火旺盛、目赤肿痛、咽喉肿痛等症。保肝护肝:养肝草含有水苏碱、异水苏碱、黄酮类化合物等成分,具有保肝护肝的功效。可用于治疗药物性肝损伤、酒精性肝损伤、慢性肝炎等症。明目降压:养肝草含有维生素A、β-胡萝卜素等成分,具有明目降压的功效。可用于治疗视力下降、眼干眼涩、高血压等症。降脂助消化:养肝草含有膳食纤维,具有降脂助消化的功效。可用于治疗高脂血症、肥胖症、便秘等症。增强免疫力:养肝草含有维生素C、维生素E等成分,具有增强免疫力的功效。可用于预防感冒、流感等疾病。抗菌消炎:养肝草含有黄酮类化合物、多糖等成分,具有抗菌消炎的功效。可用于治疗细菌性感染、炎症性疾病等症。养肝草煲水做法
养肝草煲水做法简单,只需将以下食材放入锅中,加水煮沸即可:
养肝草30克枸杞10克菊花10克冰糖适量具体做法如下:
将养肝草、枸杞、菊花洗净,放入锅中。加入适量的水,大火煮沸后转小火煮15分钟。加入冰糖调味,即可饮用。养肝草煲水具有清热解毒、保肝护肝、明目降压、降脂助消化、增强免疫力、抗菌消炎等功效。做法简单,只需将养肝草、枸杞、菊花、冰糖等食材放入锅中,加水煮沸即可。经常饮用养肝草煲水,可以帮助我们保持身体健康。
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