羊滋滋是什么羊奶功效做法

羊滋滋是四川省巴中市恩阳区特产，羊滋滋是以优质山羊奶为原料，采用现代工艺加工而成的全脂高钙羊乳粉。

羊滋滋羊奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素和矿物质，具有补气养血、温中益气的作用，可用于治疗气血两虚、脾胃虚寒、腰膝酸软、食欲不振等症。羊滋滋羊奶还具有美容养颜、延缓衰老的作用，可用于治疗皮肤粗糙、皱纹、色斑等症。

羊滋滋羊奶的功效

• 补气养血：羊滋滋羊奶含有丰富的蛋白质、铁、铜等元素，具有补气养血的作用，可用于治疗气血两虚、贫血等症。
• 温中益气：羊滋滋羊奶性温，具有温中益气的作用，可用于治疗脾胃虚寒、腹泻、腹痛等症。
• 强筋壮骨：羊滋滋羊奶含有丰富的钙、磷等元素，具有强筋壮骨的作用，可用于治疗骨质疏松、腰膝酸软等症。
• 美容养颜：羊滋滋羊奶含有丰富的维生素A、维生素E等抗氧化剂，具有美容养颜、延缓衰老的作用，可用于治疗皮肤粗糙、皱纹、色斑等症。
• 提高免疫力：羊滋滋羊奶含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白等免疫活性物质，具有提高免疫力的作用，可用于预防感冒、流感等疾病。

羊滋滋羊奶的做法

1. 将鲜羊奶加热至80-90℃，保持30分钟，杀死其中的细菌。
2. 将加热后的羊奶冷却至35-40℃，加入适量的酸奶发酵剂，搅拌均匀。
3. 将发酵好的羊奶倒入干净的容器中，密封发酵8-12小时，直至凝固成酸奶。
4. 将凝固好的酸奶放入冰箱中冷藏4-6小时，即可食用。

羊滋滋羊奶是一种营养丰富、功效显著的奶制品，具有补气养血、温中益气、强筋壮骨、美容养颜、提高免疫力等多种功效。羊滋滋羊奶的做法简单，可以自行在家中制作，是一种非常适合日常饮用的健康饮品。