新鲜桑葚泡酒的做法及功效
新鲜桑葚泡酒的具体做法:将桑葚清洗干净,沥干水分,加入冰糖和白酒,密封保存,浸泡一段时间即可饮用。桑葚酒具有补血益气、滋阴养肝、乌发明目的功效,适量饮用对身体有益。
新鲜桑葚泡酒的做法
食材用料:
- 桑葚 500克
- 冰糖 250克
- 白酒 1000毫升
- 密封罐 1个
健康功效:
- 补血益气:桑葚含有丰富的维生素C和铁,具有补血益气的功效,适合贫血、气血不足的人群饮用。
- 滋阴养肝:桑葚具有滋阴养肝的功效,适合肝火旺盛、肝脏功能不佳的人群饮用。
- 乌发明目:桑葚含有丰富的维生素A和胡萝卜素,具有乌发明目的功效,适合头发干枯、视力不佳的人群饮用。
- 增强免疫力:桑葚含有丰富的维生素C和抗氧化剂,具有增强免疫力的功效,适合体质虚弱、免疫力低下的人群饮用。
详细做法步骤:
- 将桑葚清洗干净,沥干水分。
- 将桑葚放入密封罐中,加入冰糖和白酒。
- 将密封罐密封好,放置在阴凉处浸泡一段时间。
- 浸泡一段时间后,桑葚酒即可饮用。
新鲜桑葚泡酒是一种美味且健康的饮品,具有补血益气、滋阴养肝、乌发明目的功效,适量饮用对身体有益。但是,需要注意的是,桑葚酒虽然好喝,但也不宜过量饮用,以免对身体造成不良影响。
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