小猫能吃鸭肝功效做法大全
小猫可以吃鸭肝,鸭肝含有丰富的维生素A、B族维生素、铁、锌等营养物质,具有补血养颜、明目益智、强身健体的功效。鸭肝的做法有很多,可以炒、煮、炖、炸等,下面介绍几种常见的小猫鸭肝做法。
小猫鸭肝的功效
小猫鸭肝的做法
1. 炒鸭肝
食材用料:鸭肝100克、葱姜蒜适量、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、糖半勺、盐适量、油适量。
详细做法步骤:
- 将鸭肝洗净,切成小块。
- 将葱姜蒜切末。
- 锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香。
- 加入鸭肝翻炒至变色。
- 加入料酒、生抽、老抽、蚝油、糖、盐调味,翻炒均匀。
- 加入适量水,煮至鸭肝熟透即可。
2. 煮鸭肝
食材用料:鸭肝100克、葱姜蒜适量、花椒粒5颗、八角1颗、香叶2片、桂皮1块、盐适量、水适量。
详细做法步骤:
- 将鸭肝洗净,切成小块。
- 将葱姜蒜切末。
- 锅中倒入适量水,放入葱姜蒜、花椒粒、八角、香叶、桂皮、盐调味,煮沸。
- 加入鸭肝,煮至鸭肝熟透即可。
3. 炖鸭肝
食材用料:鸭肝100克、山药100克、枸杞20克、红枣10颗、姜片3片、盐适量、水适量。
详细做法步骤:
- 将鸭肝洗净,切成小块。
- 将山药去皮切块,枸杞洗净,红枣去核切片,姜片切片。
- 锅中倒入适量油,烧热后放入鸭肝翻炒至变色。
- 加入山药、枸杞、红枣、姜片、盐调味,翻炒均匀。
- 加入适量水,煮至鸭肝和山药熟透即可。
4. 炸鸭肝
食材用料:鸭肝100克、面粉适量、鸡蛋1个、面包糠适量、油适量。
详细做法步骤:
- 将鸭肝洗净,切成小块。
- 将面粉、鸡蛋、面包糠分别放入三个碗中。
- 将鸭肝块依次裹上面粉、鸡蛋液、面包糠。
- 锅中倒入适量油,烧热后放入鸭肝块炸至金黄酥脆即可。
小猫可以吃鸭肝,鸭肝含有丰富的营养物质,具有补血养颜、明目益智、强身健体的功效。小猫鸭肝的做法有很多,可以炒、煮、炖、炸等,以上介绍的几种常见做法简单易学,可以供小猫家长们参考。
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