香菇粥的做法与功效

香菇粥是一款美味可口的粥品，具有补气益血、健脾养胃、提高免疫力等功效。香菇粥的做法简单易学，适合在寒冷的早晨或午后食用。以下是香菇粥的食材用料、健康功效和详细做法步骤。

香菇粥的食材用料：

香菇粥的健康功效：

香菇粥的详细做法步骤：

1. 将香菇洗净，切成小块。
2. 将大米淘洗干净，沥干水分。
3. 在锅中倒入油，加热后放入香菇翻炒至香味浓郁。
4. 加入淘洗干净的大米，翻炒均匀。
5. 倒入水，大火煮开后转中火煮15分钟。
6. 加入盐调味，再煮5分钟，即可盛出食用。

香菇粥是一款营养丰富、健康美味的粥品，具有补气益血、健脾养胃、提高免疫力等功效。在寒冷的早晨或午后食用香菇粥，可以帮助补充能量，增强抵抗力，预防疾病。