温阳灸的功效做法与禁忌

温阳灸是一种中医外治疗法，通过灼烧艾绒产生的热力，刺激穴位，从而达到温补阳气、扶正祛邪的目的。温阳灸具有较好的温阳补气、散寒止痛、消肿止泻、扶正祛邪等功效，常用于治疗虚寒性疾病，如阳虚证、寒凝证、气血两虚证等。温阳灸的做法主要包括选穴、取穴、施灸三个步骤，具体如下：

温阳灸的功效

温阳补气：温阳灸可以温补阳气，扶正祛邪，增强人体的抵抗力，改善畏寒肢冷、精神不振、气短懒言等症状。

散寒止痛：温阳灸可以散寒止痛，缓解因寒邪侵袭引起的疼痛，如头痛、腹痛、腰痛等。

消肿止泻：温阳灸可以消肿止泻，改善因寒邪侵袭引起的腹泻、水肿等症状。

扶正祛邪：温阳灸可以扶正祛邪，增强人体的免疫力，减少疾病的发生。

温阳灸的做法

选穴

温阳灸的穴位主要包括关元穴、神阙穴、气海穴、中脘穴、足三里穴等，这些穴位具有温阳补气的作用，可以有效改善虚寒性疾病的症状。

取穴

取穴时，患者应取仰卧位，医生用手掌按压患者的腹部，找到关元穴、神阙穴、气海穴、中脘穴、足三里穴等穴位，并用艾条点燃后，在穴位上进行灸疗。

施灸

施灸时，医生应将艾条点燃后，放在穴位上，保持一定距离，使艾条产生的热力渗透到穴位深处，从而达到温阳补气的目的。一般来说，每次灸疗的时间为15-20分钟，每天灸疗1-2次，连续灸疗10-15天为一个疗程。

温阳灸的禁忌

温阳灸虽然具有较好的治疗效果，但也有以下禁忌：

温阳灸是一种中医外治疗法，具有温阳补气、散寒止痛、消肿止泻、扶正祛邪等功效，常用于治疗虚寒性疾病，如阳虚证、寒凝证、气血两虚证等。温阳灸的做法主要包括选穴、取穴、施灸三个步骤。但温阳灸也有禁忌，如孕妇、皮肤破损处、高热、抽搐、昏迷者、恶性肿瘤患者等禁用温阳灸。