当前位置:首页 > 生活家居 > 正文内容

万能乳功效做法大全

2024-11-10 08:20:04生活家居1

万能乳功效做法大全

万能乳是一种老少皆宜的养生饮品,具有补气养血、健脾益胃、润肺止咳的功效。其做法简单,食材易得,深受人们的喜爱。

食材用料

  • 牛奶500毫升
  • 鸡蛋2个
  • 蜂蜜1勺
  • 黑芝麻1勺
  • 核桃仁1勺
  • 红枣5颗
  • 健康功效

  • 补气养血:万能乳含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以帮助补气养血,增强体质,改善贫血症状。
  • 健脾益胃:万能乳中的鸡蛋和牛奶都含有丰富的蛋白质,可以帮助健脾益胃,改善消化功能,缓解腹泻和便秘症状。
  • 润肺止咳:万能乳中的蜂蜜和黑芝麻都有润肺止咳的功效,可以帮助缓解咳嗽症状,改善咽喉干燥不适。
  • 美容养颜:万能乳中的维生素和矿物质可以帮助美容养颜,改善皮肤粗糙和暗沉,使皮肤更加光滑细腻。
  • 详细做法步骤

    1. 将牛奶倒入锅中,加热至微微沸腾。
    2. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
    3. 将蜂蜜、黑芝麻、核桃仁和红枣放入碗中,搅拌均匀。
    4. 将鸡蛋液慢慢倒入锅中,一边倒一边搅拌,以免鸡蛋凝固成块。
    5. 将混合物煮沸后,即可关火。
    6. 将万能乳倒入杯中,趁热饮用。

    万能乳是一种营养丰富、功效显著的养生饮品,其做法简单,食材易得,深受人们的喜爱。经常饮用万能乳,可以帮助补气养血、健脾益胃、润肺止咳、美容养颜,增强体质,改善健康状况。

    本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com

    分享给朋友:
    返回列表

    上一篇:拾忆什么意思?

    没有最新的文章了...