兔子爱萝卜排骨汤功效做法

兔子爱萝卜排骨汤具有益气养血、清热解毒、补钙壮骨、健脾益胃、止咳化痰、补益气血、滋阴养颜、提高免疫力等功效。兔子肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有补益气血、清热解毒的作用；萝卜中含有丰富的维生素C和矿物质，具有清热解毒、补钙壮骨、健脾益胃的作用；排骨中含有丰富的蛋白质、钙和磷，具有补益气血、滋阴养颜的作用。

兔子爱萝卜排骨汤的做法

配料

兔子肉500克

萝卜500克

排骨500克

姜2片

葱3段

蒜2瓣

料酒2勺

生抽2勺

老抽1勺

盐1勺

味精1勺

水适量

步骤

1. 将兔子肉、萝卜、排骨分别清洗干净。2. 将兔子肉切块，萝卜切滚刀块，排骨剁成小块。3. 将兔子肉、萝卜、排骨放入锅中，加入姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、味精和适量的水。4. 大火煮开后，转小火慢炖1个半小时。5. 炖好后即可食用。

兔子爱萝卜排骨汤的功效

益气养血

兔子肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有补益气血的作用。排骨中含有丰富的蛋白质、钙和磷，具有补益气血、滋阴养颜的作用。

清热解毒

萝卜中含有丰富的维生素C和矿物质，具有清热解毒的作用。兔子肉中也含有丰富的维生素C和矿物质，具有清热解毒的作用。

补钙壮骨

排骨中含有丰富的钙和磷，具有补钙壮骨的作用。萝卜中也含有丰富的钙和磷，具有补钙壮骨的作用。

健脾益胃

萝卜中含有丰富的膳食纤维，具有健脾益胃的作用。兔子肉中也含有丰富的膳食纤维，具有健脾益胃的作用。

止咳化痰

萝卜中含有丰富的维生素C和矿物质，具有止咳化痰的作用。兔子肉中也含有丰富的维生素C和矿物质，具有止咳化痰的作用。

补益气血

兔子肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有补益气血的作用。排骨中含有丰富的蛋白质、钙和磷，具有补益气血、滋阴养颜的作用。

滋阴养颜

排骨中含有丰富的蛋白质、钙和磷，具有滋阴养颜的作用。兔子肉中也含有丰富的蛋白质、钙和磷，具有滋阴养颜的作用。

提高免疫力

兔子肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有提高免疫力的作用。排骨中含有丰富的蛋白质、钙和磷，具有提高免疫力的作用。

兔子爱萝卜排骨汤具有益气养血、清热解毒、补钙壮骨、健脾益胃、止咳化痰、补益气血、滋阴养颜、提高免疫力等功效。兔子肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有补益气血、清热解毒的作用；萝卜中含有丰富的维生素C和矿物质，具有清热解毒、补钙壮骨、健脾益胃的作用；排骨中含有丰富的蛋白质、钙和磷，具有补益气血、滋阴养颜的作用。