土茯苓的做法功效

土茯苓是一种药食两用的植物，具有清热解毒、利湿健脾的功效。它可以用来治疗多种疾病，如湿疹、湿热、黄疸等。土茯苓的做法有很多，可以煮汤、炒菜、泡茶等。以下介绍一种简单的土茯苓煮汤的做法。

食材用料

健康功效

详细做法步骤

1. 将土茯苓洗净，切片。
2. 将猪瘦肉洗净，切片。
3. 将红枣洗净，去核。
4. 将土茯苓、猪瘦肉、红枣放入锅中，加水适量，煮沸后转小火煮1小时。
5. 加入适量的盐调味即可。

土茯苓煮汤是一种简单易做的药膳，具有清热解毒、利湿健脾的功效。它可以用来治疗多种疾病，如湿疹、湿热、黄疸等。经常食用土茯苓煮汤，还有美容养颜的功效。