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田七煲鸡汤什么功效

2024-11-14 18:50:04生活家居1

田七煲鸡汤什么功效

田七煲鸡汤是一种营养丰富的汤品,具有滋补养颜、活血化瘀、止血化瘀、消炎止痛等功效。田七富含三七皂苷、三七多糖等活性成分,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。鸡肉富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,具有滋补气血、强健筋骨等功效。将田七与鸡肉一起煲汤,可以使两种食材的营养成分相互补充,增强汤品的滋补功效。

食材用料:

  • 田七10克
  • 母鸡1只
  • 姜2片
  • 盐适量
  • 健康功效:

  • 滋补气血
  • 活血化瘀
  • 止血化瘀
  • 消炎止痛
  • 抗氧化
  • 抗炎
  • 抗肿瘤
  • 详细做法步骤:

  • 将田七洗净,切成薄片。
  • 将母鸡洗净,切成块。
  • 将姜洗净,切片。
  • 将田七、母鸡和姜片放入砂锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煲1小时。
  • 加入适量的盐调味即可。
  • 田七煲鸡汤是一款营养丰富、功效显著的汤品,适合广大人群食用。尤其适合气血虚弱、瘀血阻滞、疼痛出血等症状的人群食用。同时,田七煲鸡汤还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,可以帮助预防和治疗多种疾病。

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