塘虱鱼煲黑豆有什么功效和作用

塘虱鱼煲黑豆具有补气血、益气补虚、健脾养胃、益肾补精、滋阴补肾、明目补脑、乌发固齿等功效。

塘虱鱼煲黑豆的功效和作用

塘虱鱼煲黑豆是一道营养丰富的菜肴，具有补气血、益气补虚、健脾养胃、益肾补精、滋阴补肾、明目补脑、乌发固齿等功效，适用于气血虚弱、体虚乏力、脾胃虚弱、肾虚腰痛、肾虚阴亏、视力模糊、眼干眼涩、记忆力减退、头发枯黄、脱发白发、牙齿松动等症状。