六堡茶是一个地道的特产，它是广西的一个特产茶叶。
这个茶经过杀青、捻揉、干燥等等的工序制成一片一片的，以陈为佳。
所有的六堡茶都是性温的茶叶，因为经过了杀青、半发酵。
六堡茶属于黑茶类的，它的汤色呈深红色。
所有的茶叶功效非常的相近，都有清热、消暑、去湿、清心热的功效。
茶叶一般来说都有助消化的功能，都含有咖啡因，因此喝完了之后都让人觉得提神醒脑，人非常的精神，这都是咖啡因的作用。
有些人对咖啡因敏感，会觉得睡觉的时候有困难，在午后就不要再喝茶了，这样的话就会影响睡眠。
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经常瞌睡是脑供血不足的表现，大脑是人体的一个重要器官，在体积上占全身的1/7，但在血流供应上却占全身的20%-30%。当人体大脑中的血液缺少20%以上，人体大脑就会出现嗜睡的临床症状。如果经常瞌睡，说明大脑一直是处于一种缺血、缺氧的状态，这种状态原因很多，比如体重超重、劳累，或者高血压、糖尿病、周围...
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