妇女产后体虚者，可以吃一些红参。
一般人想要进补的时候，可以吃一些生晒参，但不要吃太多。
而大出血病人，最好是吃野山参，其次是吃红参，再次是生晒参。
至于野山参适宜给什么人群食用，夏天进补的时候，我们可以选用西洋参。
还有就是体质较热的人，如果要吃人参，最好选用西洋参或者生晒参。
而不适合吃人参的人包括:有高血压患者；
脾气暴躁而面色发红者；
除此之外，发热者不宜吃红参和野山参；
脾胃虚寒者，不宜吃西洋参。
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