在发生有腹直肌分离的时候，绑收腹带也是有用的。
女性在生产过后都会出现肌肉有空隙的情况，一般情况下在5到8周左右就可以恢复正常，为了更快恢复腹部的这些情况，术后可以绑腹带，一般下床活动的时候就带上，休息的时候，还有在床上的时候，可以把它放开。
一般在怀孕晚期和生产的时候腹部突出，子宫因为宝宝的增大而使腹肌拉伸，导致两侧的腹肌从中间分开产生了空隙，这种现象就称为腹直肌分离。
另外，产妇可以做一些锻炼，促进腹直肌的恢复，平时还要多吃些新鲜蔬菜和水果加强营养。
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