用盐搓手
切完蒜后如果手上蒜味有点大的话可以先将手淋湿，然后再往手上倒入一勺盐，将盐均匀的揉搓在整个手掌上面，最后再用冷水冲洗干净即可。
这样不仅可以去除手上的大蒜味，还能起到去角质的作用，但洗完手后一定要记得擦护手霜。
使用柠檬汁
柠檬的味道非常清新，如果手上有大蒜味道的话可以适当挤一点柠檬汁放在手上，抹匀后2-5分钟左右再对手进行清洗，这样可以有效的去掉手上的大蒜味。
用牙膏擦手
牙膏的味道清新，且涂抹在皮肤上还会有一种清凉感。
当手上有蒜味时，我们可以挤一点牙膏涂抹在手上，使其在手上停留五分钟左右再清洗干净即可。
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1、选择合适的枕头。睡枕软硬适中、稍有弹性为最好，应贴合颈部曲线，不使颈部扭曲。2、良好的睡姿。睡觉时应以仰卧、侧卧为主，不要趴睡，也不要颈部悬空睡觉。晚上也要盖好被子，注意颈部保暖。3、锻炼颈背部肌肉。常进行游泳、放风筝等运动，能加强颈背部的锻炼，有效预防颈椎病，防止颈肌劳损，有助于减少落枕风险。...
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