基本护肤教程(基本护肤教程完整版)

1. 基本护肤教程完整版

方法/步骤

1、第一步：洁面

洁面，单纯用清水洗的话，是不能够将皮肤上的污垢彻底清除干净的，会造成脏物在面部的堆积，最终形成粉刺或者引起其他皮肤问题。小编建议，最好使用温和的洗面奶或者洗面皂，这样除了能彻底清除毛孔脏物之外，还能保证不让肌肤自身的水分蒸发出去。

2、第二步：调理

洁面之后，由于肌肤处于彻底裸露的状态，因此这时候给肌肤做调理是最好时机。现在市面上，一共有两种调理水，一种是含有酒精的，一种是不含的，通常，油性皮肤推荐含有酒精的调理水，目的是有效给皮肤做二次清洁，还能起到控油的效果。干性皮肤则推荐温和无刺激的不含酒精的调理水，主要作用是保湿。

3、第三步：眼霜

女性一旦过了25岁之后，眼部问题也十分常见，例如黑眼圈、眼袋、皱纹等，而眼霜就是专门为眼部周围肌肤定制的，能够深入肌肤内层，有效解决各种与眼部相关的肌肤问题。

4、第四步：精华

精华相比于调理水来说，有加强护理效果的作用，针对不同的肤质，其有不同的种类划分，大家在实际购买过程中可以根据自己的肤质来选择。

5、第五步：防晒霜

防晒霜，能够有效抵制紫外线对皮肤的损害，还可以抗氧化，起到防衰老的目的。

6、第六步：夜间防护

夜间防护，一般推荐两种方式，一种是面霜，一种是面膜。首先说说面霜，因为到了晚上，肌肤往往处于较为缺水的状态，因此这时候推荐具有保湿功效的面霜，也能够促使日间受到损害的皮肤得到缓解。至于面膜，需要根据自己的需求来进行选择，一般分为保湿、美白、控油以及抗衰老四种功效。

7、第七步：去死皮

首先说说什么是死皮？死皮就是面部在新陈代谢过程中坏死的细胞，但是一定要注意，去死皮千万不要每天都进行，这样非常容易使面部皮肤变得脆弱，一般一个月进行一次就好。

2. 护肤的教程

新手不得不知道的科学护肤顺序+化妆教程

一个超详细的护肤顺序+化妆教程步骤，新手马住

正确护肤的顺序？新手化妆常犯的错误都有哪些？底妆的顺序？修容怎么做？熊猫眼？小新眉？这些新手不得不知道的化妆技巧，希望这篇帖子能够帮助姐妹们对化妆的一些疑问，如果你们对美妆护肤还有别的疑问，欢迎在评论里交流哟～

3. 护肤新手教程 视频

基础操作

1、首先，在手机上下载好抖音app，然后在桌面上点击抖音图标，进入抖音。

2、登陆抖音，点击中间的加号，如下图箭头所指的地方，这里就是拍抖音的地方。

3、接下来会进入这个界面，然后选择自己喜欢的音乐，点击确定使用并开拍即可进行拍摄了。

4、然后就会进入拍摄界面，然后点击红色按钮即可拍摄，拍完以后点击右边一列中的下剪头。

5、点开箭头后，可以看见有添加文字、特效、滤镜、变声等功能。

6、以滤镜为例，点击滤镜，选择【复古】中的【漏光胶片】，出现下图。

7、再点击下一步

8、跳到新界面，点击发布即可

技巧

初学者除了上述在抖音上直接拍摄视频上传外，另外一个方式就是先拍摄好视频，剪辑好，再上传。

确定主题

初学者在尝试拍摄短视频之前，首先要做的并不是学什么技能和技巧，而是要结合自身的实际情况确定主题，确定自己有鲜明的特色，比如推荐美食、推荐化妆品、讲故事、教大家做美食、讲解各类电器维修技巧等等。实际上，这些就是主题，是每一个初学者在开始创作之前要确定的， 结合自己的才艺、兴趣爱好来确定自己的主题才能长久维持下去。

学会剪辑

拍摄短视频并不难，因为抖音对于短视频的质量要求没有想象中那么高。只要会使用手机，那么就可以拍摄视频。拍完一段视频或者多段视频以后，一般很多作者都会经过“编辑”，加入了一些音效、特效等等，让视频看起来更吸引人。而作为一个初学者，确定主题之后，按照主题选题拍摄，那么下一步就是要学会剪辑，如果是想要将拍摄的主题视频发布到抖音上，个人建议选择“剪映”，相对于初学者这款软件功能比较容易上手，花几个小时的时间观看教程，就可以学会如何剪辑视频，当然有其他更好的大家也可以去尝试。

发布上传

在根据主题拍摄了视频之后，再经过剪辑软件的编辑、加工，那么下一步就是发布了。发布的方式有两种，一种是将视频保存在手机里，然后打开抖音，点发布的时候，选择相册里的视频，进行发布。另外一种就是直接使用剪映软件同步到抖音上。

4. 护肤教程视频

四分之一的蛋清加上一个蛋黄，搅拌均匀，用温水洗完脸后图到脸上（速度要快），10到15分钟后(鸡蛋未干以前)再用冷水洗净。蛋清适合油性或中性皮肤，蛋黄适合干性皮肤。

5. 基础护肤教程视频

一、清洁

千万要记得在护肤之前，重要的一步是要做的清洁要做到位。早晚各清洁一次，清洁的作用是可以洗去脸部毛孔里的细小灰尘。有时候因为洗完脸之后会觉得脸部很干，这个时候我们就需要擦拭护肤品进行保养。

二、水

护肤的第一步就要擦拭爽肤水，爽肤水能够使我们的肌肤更好的吸收，保持我们肌肤的水分。特别是一些油性皮肤爱长痘的女孩子一定要及时给肌肤补足水分，因为要保持水油平衡还会减少痘痘的产生。

三、乳液

当擦拭完爽肤水之后，我们需要进行涂抹乳液。乳液在爽肤水之后使用，是因为乳液还有一些保湿因子，能够在我们的肌肤补完水之后，及时的将水分锁住，不让水分从我们的皮肤中流失。

四、精华液

精华液的护肤品需要用完乳液之后才能够使用。因为精华液的那个产品浓度成分比较高，它能够让我们的肌肤打造更加明显的护肤效果，提高肌肤自身的体抗力，使我们的肌肤看起来更加的光泽，富有弹性。

使用精华液也可以让我们的保养更到位，只有补水工作做好之后，精华液中的营养成分才能被我们，我们的肌肤更好的吸收，我们涂完精华液之后可以适当按摩一下，这样的做法有利于精华液更好吸收。

五、霜

这几个步骤做完之后，就需要涂抹面霜了。面霜是我们基础护肤中很重要的一步，因为面霜看起来质地比较稠，因此它能够长久的维持我们肌肤的水分。要知道一款好的面霜能够促进我们皮肤的新陈代谢，改善我们皮肤的状况，使我们的皮肤看起来更加的光滑

6. 基础护肤视频

一般晨间护肤的顺序是：洁面→化妆水→精华→乳液/面霜→防晒，按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹~

眼霜相对比较灵活，放在化妆水后任意一步都可以，主要看个人喜好~

晚间护肤流程更复杂、更注重修复，因为ta能决定你第二天的皮肤状态~

上脸的顺序也都大同小异，卸妆→洁面→（去角质）→（面膜）→化妆水→精华→乳液/面霜~

眼霜同样是放在化妆水后任意一步~，具体看个人的护肤需求和习惯~

7. 护肤入门教程

化妆品擦脸的先后顺序依次是：爽肤水、眼霜、肌底液、精华液、乳液或者是面霜。

化妆的步骤是先进行基础护肤，然后是隔离防晒、底妆、定妆、眉毛、眼妆、腮红、高光修容，最后是口红。

8. 基本护肤教程视频全集

仔细清洗脸部，必要时可进行深度清洗，每周一次。

2用热毛巾敷脸，使毛孔张开。三把维生素E软胶囊刺破，均匀地涂在脸上，用手指轻柔地按摩，以促进吸收。

3.若为油性皮肤，建议可少量于脸部，15-20分钟后洗净，再涂上保湿的日常护肤品，若为干性皮肤，平时不容易过敏，可于第二天早晨起洗脸。