睡觉前护肤步骤(睡前护肤小技巧)

1. 睡前护肤小技巧

面部皮肤的基础护理应该在睡前1个小时最佳。

2. 睡前护肤有用吗

　　晚上睡觉前要用护肤品的，晚上是皮肤最佳吸收时间，擦护肤品可以更好的让皮肤吸收营养。　　1、深层清洁，为肌肤排毒　　夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，清洁在晚上护肤步骤中必不可少，选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。　　2、保湿晚霜，基础修护　　健康和中性肌肤在晚上护肤中选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干，可以加大柔肤水的用量，然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收　　3、面膜保养，为肌肤充电　　作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。此环节晚上护肤步骤要诀为：做完面膜后，建议也要使用晚霜，这一点在晚上护肤中很重要。用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面，减少流失。　　4、精华素，让熟龄肌肤驻颜　　精华素是为成熟肌肤而设计的，精华素要在爽肤水后使用，它的分子要比晚霜细小，渗透性和功效都高于晚霜。所以选择精华素就没有必要再使用晚霜或面膜。

3. 睡前护肤小常识

抹爽肤水与乳液就可以了

4. 睡前护肤流程

进行面部护理，首先应该保持面部的基本清洁，应该用卸妆水将脸上的妆容彻底卸掉，进行第一次的清理，其次再用洗面奶进行再一次洗漱，确保脸上的彩妆无残留，然后涂抹适量的护肤水，眼霜，配套的乳液等等，轻轻拍打至，使脸部能够很好的进行吸收，之后也可以涂抹适当的精油，依次从下巴，脸颊，额头，颈部依次涂抹，当然除了这些之外，像搭配一些按摩手法，把额头，耳后，太阳穴等容易劳累的地方进一步放松，只有这样才能让你看起来更加年轻化。

5. 睡前护肤小技巧有哪些

椰子油涂抹之前，最好做一个补水面膜，再做一个清洁面膜后，涂抹水后，涂抹椰子油不停拍脸直到吸收后，可以用粉扑来按摩皮肤，再涂抹一个眼部精华

6. 睡前护肤有什么作用

特别好，也特别有必要。因为人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。

睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。

另外，睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，明早的脸蛋就会光彩照人。因此，夜间对于各位爱美的女性而言，绝对是保养的重要时间!

7. 睡前护肤的正确方法

肯定啊。配套用效果好。不过看你肤质。一般来说水之后就是涂乳液，起到保湿，锁住水分流失。如果偏干皮肤，可以白天水乳，晚上水加霜。如果偏油性皮肤的话，水乳就够了。

水乳是早晚都要用的，水乳都是保持皮肤水分充足的，皮肤一缺水就会产生很多问题，长斑长痘细纹，所以水乳建议都用，最好精华也用上，因为精华是最有营养的成分。

1、早上用水乳的好处：

爽肤水的主要作用就是补水，而乳液的主要作用是保湿，早上涂水乳，能够快速唤醒沉睡的肌肤，并且为肌肤补水保湿，同时，这两种护肤品还有着保护皮肤的作用，能够在皮肤表面形成一层天然保护层，以减少外界环境对于皮肤的刺激。

2、晚上用水乳的好处：

肌肤经过一整天的风吹日晒后，已经变得十分干枯，正是需要营养补给的时候，晚上涂水乳，能够快速缓解肌肤的干燥，并及时为肌肤补充水分和营养，使肌肤重回滋润状态，同时夜间11点到凌晨3点的时间，皮肤对于护肤品的吸收力也会大大增加。