天麻的作用及功效和禁忌"(藏天麻的功效与作用及禁忌)

天麻是一种常见的中药材，因其具有很多的药用价值而备受人们的关注。它不仅可以用于药品，也可以被用于食品中。天麻的主要功效和作用有以下几种：

1. 舒缓神经

天麻可以起到舒缓神经的作用。当人们身体或心理过于紧张、焦虑时，天麻可以起到缓解神经的作用，使人们感到更加放松。同时，天麻中含有大量的天然营养物质，可以帮助人们恢复体力，提高免疫力。

2. 缓解头痛

天麻也可以用于缓解头痛。因为天麻中含有一种叫做”天麻素”的天然物质，它可以起到镇痛、止痛的作用，对于那些由于劳累或头部受到撞击而引起的头痛有很好的缓解作用。

3. 降血压

天麻中还含有对心血管系统有益的物质。它能够减少血液中的胆固醇，降低血脂，有助于改善血液循环。因此，它可以起到降低血压、缓解高血压的作用。

4. 保护心脏

天麻中还含有一种被称为“天麻酸”的物质，它能够保护心脏，减少心脏疾病的发生。天麻酸可以减少冠状动脉硬化的程度，对于预防心脏疾病有很好的效果。

5. 其他作用

天麻还可以用于：提高记忆力、改善睡眠、预防中风、缓解焦虑、调节女性内分泌等。

禁忌

虽然天麻具有很多的药用价值，但是也有一些禁忌需要注意。以下是一些常见的天麻禁忌：

1.天麻是一种中药，不适合所有人使用，因此，如果您想要使用天麻作为药品进行治疗，最好先咨询一下医生的建议，以免因为不适合而出现不良反应。

2.天麻对于孕妇和哺乳期妇女不适用，因为在这个时期使用天麻有可能会对胎儿或婴儿有影响。

3.天麻不适合同时使用一些药品，例如，一些降压药、心血管药等。因此，如果您正在使用一些药品，最好先咨询医生，以免出现不良反应。

4.天麻的剂量也需要注意。如果使用的剂量过大，可能会引起副作用，例如，头晕、恶心、呕吐等。因此在使用天麻时需要注意剂量的控制。