中药桑椹的功效作用与禁忌"(桑椹颗粒的功效与作用禁忌)

中药桑椹的功效作用与禁忌

桑椹是一种常见的中药材，也是我们常见的食材之一。桑椹味甘、性平，有滋阴润燥、益肝明目、止咳化痰、降血糖、防癌等功效。下面来具体介绍一下桑椹的功效作用与禁忌。

功效作用

1. 滋阴润燥

桑椹味甘，有滋阴润燥的功效。桑叶和桑果中所含的蛋白质、多糖类物质、氨基酸、维生素和矿物质等物质可以补充人体所需的营养成分，促进人体新陈代谢，对保持人体生命活力具有重要作用。此外，桑椹还有明目的功效，能够改善视力，对缓解视疲劳、防治眼睛干涩、眼睛疲劳等有较好的效果。

2. 益肝明目

桑椹中含有一种叫做花青素的物质，能够增强眼部血管的弹性，对于预防和治疗眼疾有较好的功效。此外，桑椹还能够帮助肝脏排毒，保护肝脏功能，提高免疫力，促进人体健康。

3. 止咳化痰

桑叶和桑果中所含的桑皮甙和桑皮素等物质能够抑制咳嗽反射，缓解咳嗽、化痰的功效。因此，桑椹常常被用于治疗肺热咳嗽、吐痰等症状。

4. 降血糖

桑叶和桑果中所含的桑皮甙和桑皮素等物质能够促进胰岛素的分泌，提高人体胰岛素的利用率，从而降低血糖。因此，桑椹可用于降低血糖、治疗糖尿病等症状。

5. 防癌

桑椹中所含的花青素等物质可以抗氧化、抗炎、抗癌。研究表明，桑椹有预防癌症、延缓衰老的功效。

禁忌

1. 脾胃虚寒

桑椹味甘、性平，适合大多数人食用。但是，脾胃虚寒的人最好不要多吃桑椹，以免引起腹泻、胃痛等症状。

2. 血糖低的人不宜过量食用

由于桑椹具有降低血糖的作用，因此血糖低的人不宜过量食用，以免引起低血糖。

3. 药物相互作用

桑椹中含有的一些物质可能会影响某些药物的吸收、代谢和排出，因此，在服用其他药物时，应根据医生的建议适当减少桑椹的摄入量。

总之，桑椹是一种非常健康的食材和中药材，具有多种功效作用。但是，需要注意的是，不同体质、不同身体状况的人在食用桑椹时应当谨慎，以免引起不良反应。在食用桑椹之前，最好咨询医生的意见。