地丁功效与作用及禁忌"(紫花地丁的吃法和禁忌)

地丁，又称石斛兰、石柱龙、吊兰，是一种多年生草本植物，具有多种功效与作用，但在服用时也有一些禁忌需要注意。

地丁的功效与作用

1. 增强免疫力：地丁中含有多种营养成分，如蛋白质、多糖、生物碱等，可以增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力。

2. 润肺止咳：地丁可以清热解毒、润肺止咳，对于治疗咳嗽、咽喉炎等疾病有一定的功效。

3. 抗炎镇痛：地丁中含有多种生物碱，可以对抗体内的炎症反应，对于治疗关节炎、风湿病等疼痛性疾病有一定的作用。

4. 保护肝脏：地丁可以清除体内有害物质，减轻肝脏负担，对于保护肝脏、预防肝炎有一定作用。

地丁的禁忌

1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童及老年人不宜服用地丁。

2. 体弱、胃肠虚弱、血压偏低、呼吸系统疾病患者不宜服用地丁。

3. 长期服用地丁可能导致肝功能损害，应遵医嘱服用。

4. 对地丁过敏的人不宜服用地丁。

如何服用地丁

1. 建议在医生指导下服用地丁。

2. 一般建议每次服用5-10克，可随意冲泡水饮服用。

3. 长期服用地丁可能导致肝功能损害，应遵医嘱服用。

结语

地丁具有多种功效与作用，但在服用时也有一些禁忌需要注意。如有不适症状，应及时停止服用并咨询医生。