酒功效与作用及禁忌"(金樱子酒功效与作用及禁忌)

酒是一种受人类广泛喜爱的饮品，具有一定的功效和作用。饮酒适量可以起到一些积极作用，但过量饮酒则会对身体健康造成不利影响。

酒的功效与作用

1. 增进食欲：适量饮酒可以刺激胃液分泌，增进食欲。

2. 放松神经：少量饮酒可以使人放松，缓解紧张情绪。

3. 降血压：适量饮酒可刺激血管扩张，降低血压。

4. 抗衰老：红酒中的多酚类物质可以抗氧化，有助于延缓衰老。

5. 预防心血管疾病：适量饮酒可以降低血液黏稠度和血栓形成，预防心血管疾病。

6. 缓解疼痛：适量饮酒可以缓解一些疼痛，如头痛、牙痛等。

酒的禁忌

1. 未成年人不得饮酒。

2. 孕妇不得饮酒，以免影响胎儿健康。

3. 饮酒前后不宜驾车或从事危险工作。

4. 患有肝脏疾病或胃肠道疾病的人不宜饮酒。

5. 饮酒过量会对身体造成损害，尤其是长期酗酒者更应该注意。

总之，饮酒应该适量为宜，谨记健康第一。