红茶加陈皮功效与作用禁忌"(陈皮与红茶泡水的功效与作用)

红茶是一种受欢迎的饮料，因其具有扩张血管、提高心脏功能等多种功效而倍受欢迎。陈皮则是一种传统的中药材，它具有驱寒除湿、平喘解郁等功效。将红茶和陈皮结合起来饮用，有着更多的功效和作用。

红茶加陈皮的功效

红茶加陈皮有着许多改善身体健康的功效。

1. 提高免疫力

陈皮富含维生素C，而红茶中的茶多酚有着抗氧化作用。将两者结合起来，可以增强身体的免疫力。

2. 改善消化功能

红茶中含有茶碱和茶多酚，可以刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动，有利于消化吸收。而陈皮则可以增加胃液分泌，帮助消化食物。

3. 缓解疲劳

红茶中的茶叶碱和咖啡因可以刺激中枢神经系统，使人精神振奋，缓解疲劳。而陈皮则可以增加体内的能量，提高身体的抵抗力。

4. 调节血脂

红茶中的茶多酚可以降低血脂，陈皮则可以调节脂肪代谢，对于高血脂的人群有着好处。

红茶加陈皮的作用

红茶加陈皮不仅有着多种功效，还有着一些特殊的作用。

1. 祛寒暖身

红茶和陈皮都有驱寒作用，可以祛除体内的寒气，具有温暖身体的作用。尤其是在寒冷的冬季，喝一杯红茶加陈皮可以帮助身体恢复热量，增强抵抗力。

2. 去除口臭

陈皮可以清除口腔中的细菌，去除口臭。而红茶则可以提神醒脑，消除口腔中的异味。将两者结合起来饮用，可以去除口臭，让口气清新。

红茶加陈皮的禁忌

红茶加陈皮虽然有着多种功效和作用，但也有一些禁忌。

1. 孕妇禁止饮用

陈皮具有活血化瘀的功效，容易引起流产，孕妇不宜饮用。而红茶中含有咖啡因，也会对胎儿产生影响。孕妇应该避免饮用红茶加陈皮。

2. 肝肾功能不佳的人禁止饮用

红茶和陈皮都有利尿作用，容易加重肝肾负担，肝肾功能不佳的人群不适宜饮用红茶加陈皮。

3. 患有胃溃疡的人禁止饮用

红茶和陈皮都属于刺激性食品，容易刺激胃酸分泌，加重胃溃疡的症状。患有胃溃疡的人群不适宜饮用红茶加陈皮。

总结

红茶加陈皮不仅有着多种功效和作用，还具有许多禁忌。在饮用红茶加陈皮之前，应该了解自己的身体情况，避免对身体造成不良影响。同时，也要注意适量饮用，不要过量，以免引起不良反应。