田径菜的功效与作用禁忌"(决明子泡水喝的功效与作用及禁忌)

田径菜又叫草地贪夜蛾，是一种常见的野菜，它有非常丰富的营养价值和药用价值，深受人们的喜爱。

田径菜的营养价值

田径菜含有丰富的维生素C、维生素E、钙、镁、铁等元素，还富含蛋白质、纤维素、胡萝卜素等营养成分，具有强壮身体、增强免疫力、帮助消化等多种功效。

田径菜的药用价值

田径菜入药有清热解毒、凉血解毒、利尿消肿、止痛镇痛等功效，常用于治疗肝炎、肝硬化、泌尿系感染、痔疮等病症。

田径菜的作用

田径菜有利尿消肿、清热解毒、凉血解毒、止痛镇痛等多种功效，对于治疗肝炎、肝硬化、泌尿系感染、痔疮等病症有一定的效果。

利尿消肿

田径菜含有丰富的钾和蛋白质，能够促进体内废物排出，增加尿量，有利尿消肿的功效。

清热解毒

田径菜入药有清热解毒、凉血解毒的功效，对于治疗热病、肝炎等病症有一定的疗效。

凉血解毒

田径菜能够清热解毒、凉血解毒，对于治疗肝炎、肝硬化等病症有一定的效果。

止痛镇痛

田径菜含有多种活性物质，具有一定的止痛镇痛的作用，能够缓解疼痛的症状。

田径菜的禁忌

虽然田径菜有很多的功效和作用，但是也有一些人群是禁止食用的，比如：

肾脏病患者

田径菜中含有较高的钾元素，肾脏病患者应该注意控制钾元素的摄入量，以免对肾脏造成伤害。

孕妇

孕妇应该避免食用过多的田径菜，以防引起胎儿畸形或流产。

胃肠道溃疡患者

田径菜中含有较多的纤维素，容易刺激胃肠道，引起胃肠道溃疡患者的不适症状。

结语

田径菜是一种非常常见的野菜，具有丰富的营养价值和药用价值，在适量食用的情况下对身体有很多好处。但是，在食用之前一定要了解自己的身体状况和禁忌情况，以免对身体造成不良的影响。