季节护肤秋季(秋季换季护肤)

1. 季节护肤秋季

季节肯定是一样的，因为咱们国家和美国都是属于北半球，所以季节一样。

中国是秋天，美国也是秋天。

但是时间是不一样的，因为时区不一样，所以有时差，中国是东八区，美国是西五区到西八区，所以大体上时间差别在12个小时左右。

咱们是当天中午12点的话，美国基本上是当天的凌晨，要比国内晚12个小时。

2. 秋季换季护肤

换季干燥，每日洗完脸可以敷一张补水面膜。脸部护肤补水可以先使用高保湿化妆水打底，然后再用保湿精华液涂抹，紧接着用眼霜均匀涂抹在眼周，最后脸上涂一层厚厚的面霜。秋冬季节早晚都厚涂精华面霜保湿作用效果长时间就很明显了。

3. 秋季护肤什么最重要

一、秋季正确护肤步骤

　　1、正确洗脸

　　有很多女生平常可能喜欢洗脸卸妆合二为一，其实即便是一些带有卸妆功能的洁面产品，很多时候也不能够有效的清除彩妆，尤其是一些带有防水功能的睫毛膏和眼线等等，即便是多洗几次脸也不可能完全清洁干净的。所以，平常在洗脸之前，最好还是用一些专门卸妆的产品来卸脸上的彩妆，之后再用适合自己肤质的洁面产品洗脸，这样的清洁才是最正确同时也是最有效的。

　　2、涂上爽肤水

　　爽肤水的基本作用就是保湿和二次清洁，让肌肤彻底清爽通透起来，但被层层粉刺、重重油光包围的肌肤，已经很久不知道什么叫“爽”了！其实不用这么难过，在正确洁面的基础上，再给自己找一款能抑制皮脂分泌、抗菌消炎的保湿爽肤水，肌肤重新找回“爽”的感觉并不难。

　　3、拍上精华液

　　精华液是一个非常神奇的产品，尤其是对一些容易油光满面还有有痘痘困扰的肌肤是非常适合的，因为通常痘痘肌能够让我们肌肤里面的水油达到一个平衡的状态。如果你脸上长痘痘，又容易发炎的话，不妨选择一款能够杀菌消炎同时又抗油舒缓的精华素，通常用精华液比用普通的水乳效果更好。精华液里面含有的成分远远比水乳里面的成分更多，同时精华液里面的营养成分也更容易被肌肤所吸收。

　　4、面霜来锁水

　　在选择最后的滋养修护产品时，要尽量挑选含有保湿成分的面霜，这样才能强固皮肤屏障，避免之前的有效成分随着水分的蒸发而白白浪费。

　　5、抹上防晒霜

　　防晒措施是必须，无论冬夏，虽然秋季的太阳远远没有夏季太阳那样炽热，但是秋季的紫外线也足以让你的皮肤变黑。所以，防晒还是必须的。如果你长期在室内工作可以涂抹上隔离霜。秋季护肤步骤必须一个不落，才能养成好皮肤。

二、秋冬季最佳美肌法宝

　　1、香蕉柠檬面膜

　　材料：香蕉、半个柠檬

　　做法：将准备好的香蕉、柠檬用水清洗干净，两种水果都不要去皮，一同榨汁即可。将做好的面膜均匀的敷在脸上，大约10分钟左右卸下用水清洗面部。每天一次。两周就能看到效果。

　　效果：此款面膜具有控油祛痘、深层洁肤、抑菌消炎的功效。

　　2、香蕉鸡蛋面膜

　　材料：香蕉、蛋清、面粉

　　做法：将香蕉去皮取自己所需的量与蛋一同榨成汁，在加入适量的面粉调试均匀，成粘糊状即可。洁面后敷与面部，15分钟左右清洗干净。一周1-2次。

　　效果：香蕉与蛋清的搭配，不仅可以滋润美白，还能紧肤缩毛孔，改善脸部因血管扩张而产生的脸部红肿等问题。

　　三、秋季护肤注意事项

　　1、补湿再补湿

　　一天八杯水早已是养生金律。饮用水量与水汪汪的皮肤关系并不大，而皮肤是否有能力保住水分，相比则更为重要。而这表示，你需要在你的饮食中摄入适当类型的油。当然，“你必须保证饮用足够的水，”来保证身体的湿度与良好运作，但饮用如绿茶等含有抗氧化剂的饮品，对改善皮肤，减少自由基伤害更加有效。

　　2、洁面之前先热敷

　　清晨起床后，面部肌肤难免会出现有些浮肿的问题，想要尽快将这些浮肿给赶走，不妨在洗脸之前先热敷一下面部肌肤吧。如果是由于熬夜或者是过度的劳累而导致的面部浮肿的话，在洁面之前热敷一下，可以更好地促进肌肤的血液循环，浮肿就会消退，也可以帮助肌肤排出多余的毒素，避免黑色素沉积而造成皮肤暗沉和出现斑点。

　　3、选择富有维他命成分的护肤品

　　在很多的护肤品当中都含有维他命的成分，而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍，护肤效果也显著。而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是秋季护肤、令肌肤更加水润的非常不错的选择。

　　4、不要频繁使用去角质产品

　　很多人都觉得去角质效果和颗粒的大小成正比，其实不然。只有肘部、膝盖、脚跟等角质层较厚的部位，适合用颗粒较粗的产品。像面部肌肤这样细腻的部位，如果用大颗粒的去角质产品，反而会伤及肌肤。并且身体去角质产品和面部去角质产品可不能用同一款。

4. 秋季护肤顺序

冬季护肤步骤：

　　第一步，认真的洗脸，做好洁面的工作。皮肤好不好跟洁面真的有很大的关系

　　第二步，对手部和脚部进行护理。这也是护肤步骤的其中一个很重要的步骤

　　第三步，让肌肤补水。冬天一般是比较干燥的，如果在办公室的话可以买一台加湿器，让空气更加湿润一些，或者你也可以带一些补水喷雾。

　　第四步，做好防晒工作。太阳虽然比较美，但是也存在着强烈的紫外线，对身体造成伤害，所以出门之前可以适量的涂一些防晒霜。

　　秋季护肤步骤：

　　1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。

　　2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。

　　3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。

　　4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。

5. 秋季护肤科普

商家打折或者是遇见节假日打折促销，有大额优惠券的时候买护肤品是非常便宜的，你可以关注一下，你经常买的商家，他们会在双11，双十二三八妇女节的活动相对力度会大一些，而且在淡季的时候，他们也会推出一些大型活动，你多持续关注一下，再陶陶或者是淘粉吧，上面也有隐藏优惠券的