新鲜芡实煲汤功效作用禁忌"(红豆薏米芡实粥的功效禁忌)

新鲜芡实是一种常见的中药材，它具有很多的功效和作用。如果你想了解它的相关信息，那么请继续阅读本文，下面我们将为您详细介绍。

一、芡实的功效作用

1、健脾益胃：芡实味甘、温，具有健脾益胃的功效。对于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症状有很好的治疗作用。

2、滋阴补肾：芡实具有滋阴补肾的功效，对于肾虚引起的眩晕、耳鸣、腰膝酸软等症状有显著的改善效果。

3、清热解毒：芡实具有清热解毒的功效，可以用于治疗热病、痈肿、疔疮等症状。

4、化痰止咳：芡实能够化痰止咳，对于慢性支气管炎等症状有很好的治疗作用。

5、降低血糖：芡实对于血糖的调节有很好的功效，可以用于治疗糖尿病等症状。

二、芡实煲汤的方法

1、材料准备：新鲜芡实500g，猪骨500g，姜3片，枸杞适量。

2、猪骨焯水：将猪骨焯水去除血水和杂质，备用。

3、汆烫芡实：将芡实放入开水中汆烫一下，去除表层粘膜，备用。

4、煲汤：将猪骨、芡实、姜片、枸杞放入煲汤锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火炖煮2-3小时，调味即可。

三、芡实煲汤的功效作用

1、滋补养生：芡实煲汤具有很好的滋补养生功效，可以提高身体的免疫力，增加体力，使人更加健康。

2、清热解毒：芡实煲汤能够清热解毒，对于热病、痈肿、疔疮等症状有很好的治疗作用。

3、调理脾胃：芡实煲汤还能够调理脾胃，对于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等症状有很好的改善效果。

4、滋阴补肾：芡实煲汤能够滋阴补肾，对于肾虚引起的眩晕、耳鸣、腰膝酸软等症状有显著的改善效果。

四、芡实煲汤的禁忌

1、孕妇忌食：芡实性质温燥，孕妇不宜过多食用，以免引起胎动不安。

2、感冒患者忌食：芡实具有滋补作用，感冒患者不宜食用，以免引起病情加重。

3、腹泻患者忌食：芡实具有收敛作用，腹泻患者不宜食用，以免加重病情。

五、总结

新鲜芡实是一种具有很多功效和作用的中药材，它的煲汤方法简单易学，可以很好地滋补身体、清热解毒、调理脾胃、滋阴补肾等。但是，芡实也有一些禁忌人群，需要注意。如果您想利用芡实的功效作用来改善健康，建议在医生的指导下进行。