杂粮饭怎么做(杂粮饭怎么做好吃)

1、把所有食材混合，装在米桶里。

2、取二分之一杯杂粮

3、倒入电饭煲中清洗

4、洗干净后，加入适量的水浸泡3-5小时。

5、电饭煲选择粗粮饭，即可。

杂粮饭怎么做

首先将杂粮比如红豆、玉米粒等等自己喜好的与适量大米和小米全部洗干净，把锅加入适量清水，将洗干净的这些食材放入锅中，大火加热煮，煮沸后关小火慢熬，待锅中水渐渐消失，再细火烘，等有细微饭香味即可。

杂粮饭怎么做

1、将几种杂粮豆洗净，用水浸泡2－3个小时（如天热需要放在冰箱中浸泡）。如果白天上班时间不合适，可以在早上把米豆泡上，放入冰箱，晚上回来直接煮饭。[1]

2、杂粮豆浸泡够时间后，将大米洗净也加水浸泡30分钟（也可将大米直接放入杂粮中一起浸泡），同时将紫薯削去外皮，切成小块。

3、将泡好的大米和杂粮豆、紫薯块混合倒入电饭锅中，倒入泡豆的水（水量要比煮大米饭时多一些），煮饭。电饭锅跳至保温档后，要多焖一会。